Важливість жування у розвитку мовленнєвого апарату дітей
логопед, психолог, засновниця ЦКР "Логопед-Чарівник"
У цій статті ми розглянемо, чому жування таке важливе, які проблеми можуть виникати, якщо цей навик не формується, і як логопедичний масаж допомагає виправити ситуацію.
У першій рік життя дитини закладається не лише звуковимова, а й правильна робота всього мовленнєвого апарату. Одним із ключових процесів, який напряму впливає на розвиток мовлення, є жування твердої їжі. Саме воно стимулює розвиток м’язів рота, язика, щелеп - тих груп м’язів, які необхідні для чіткої вимови звуків.
У сучасному світі діти дедалі частіше отримують надто м’яку їжу, їдять пюре, багато п’ють із пляшок зі смоктувальних носиків, що знижує навантаження на щелепи та артикуляційні м’язи. Як наслідок - слабкість м’язів ротового апарату, нечітка вимова - "каша у роті", труднощі з ковтанням та навіть порушення прикусу.
Чому жування важливе для мовленнєвого розвитку
1. Формування сили та витривалості м’язів
Під час жування активно працюють:
- жувальні м’язи,
- круговий м’яз рота,
- м’язи язика,
- м’язи щік.
Чим сильніші та більш керовані ці м’язи, тим легше буде дитині вимовляти складні звуки: [р], [л], [с], [з], [ш], [ж].
2. Правильна робота язика
Жування навчає язик рухатися у різних напрямках, змінювати положення, утримувати напругу. Це напряму впливає на вимову багатьох звуків та формування артикуляційної бази.
3. Розвиток прикусу і обличчя
Достатнє жувальне навантаження формує правильну ширину верхньої щелепи, запобігає формуванню відкритого прикусу, стимулює ріст кісткових структур - це впливає на роботу язика, а значить і на мовлення.
4. Стимуляція нервової системи
Жування активує зону мозку, що відповідає за мовлення і контроль м’язів не тільки артикуляційного, а й усього орофаціального апарату. Саме тому діти, які мало жують тверду їжу, часто пізніше починають говорити, говорять нечітко, швидко втомлюються при артикуляційних вправах.
Як зрозуміти, що у дитини є проблеми з жуванням?
Ознаки можуть бути різними - відмова від твердої їжі, «заїдання» всього пюре та супами; довге пережовування або ковтання великими шматками; слабкі щоки та рот, «витікання» їжі, дитина часто прикушує губу або щоку; слинотеча після 2,5–3 років; нечітка вимова, проблеми зі звуками, слабка артикуляція.
Якщо є декілька симптомів - кращий шлях це консультація з логопедом, який може призначити логопедичний масаж для зміцнення м'язів та покращення жувальних функцій.
Логопедичний масаж при труднощах з жуванням
Логопедичний масаж - це ефективний метод, який зміцнює м’язи рота та язика, покращує тонус м’язів (допомогає як при гіпотонусі, так і гіпертонусі), допомагає сформувати правильні рухи для жування, ковтання й артикуляції, стимулює роботу нервових рецепторів.
Один із наших підходів - навчити батьків робити простий логопедичний масаж вдома.
Це дозволяє підтримувати результат між заняттями, збільшити швидкість прогресу, працювати з дитиною у звичному та комфортному для неї середовищі, знизити тривожність дитини під час логопедичних процедур, а також працювати онлайн, коли проблема є, а логопеда поруч немає.
Після навчання батьки можуть самостійно виконувати масаж щік і губ, стимуляцію язика спеціальними щітками, вправи на тонус щелепи, самомасаж для покращення жування.
Наші спеціалісти обов’язково пояснюють батькам техніку безпеки, частоту виконання, тривалість, індивідуальні протипоказання.
Як допомогти дитині розвивати жування вдома?
1. давати тверді продукти відповідно до віку: яблуко, морква, хлібці, сухарі;
2. пропонувати різні текстури — м’які, пружні, хрусткі;
3. уникати тривалого використання пляшечок і пюре після певного віку;
4. робити прості артикуляційні вправи («хом’ячок», «місточок», «жуйка»);
5. поєднувати жування з логопедичним масажем для швидшого ефекту.
Отже - Жування це не просто навик харчування. Це фундамент розвитку мовлення, м’язового тонусу, правильної артикуляції та роботи всього ротового апарату.
Якщо у дитини є труднощі з жуванням, логопедичний масаж та навчання батьків правильним технікам допомагають швидко й ефективно покращити ситуацію.
